Gymnastik Koordination Übung Leiter 6m gelb

KOORDINATIONSTURNEN TRAININGSLEITER GELB Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihre allgemeine Fitness zu verbessern? Oder suchen Sie nach einer interessanten Möglichkeit, Ihr Training abwechslungsreich zu gestalten? Oder brauchen Sie eine Möglichkeit, sich vor dem Training aufzuwärmen? Dann ist die Koordinationsleiter genau das Richtige für Sie! Ob auf dem Sportplatz, in der Halle, im Garten oder im Fitnessstudio - egal, wo Sie sind, Sie können die Leiter überall dort aufstellen, wo Sie ein Stück Trainingsfläche finden. Die maximale Länge der Leiter beträgt 6 Meter, aber Sie können sie an Ihre Umgebung oder Ihre Bedürfnisse anpassen. Wenn Sie eine Koordinationsleiter in Ihr Training einbauen, hat das einen großen Effekt auf: Schnelligkeit, die Beweglichkeit, Kraft der Beinmuskeln, Verbesserte Körperbeherrschung, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Reflexe, Allgemeine Körperkonditionierung. Die Leiter eignet sich gut als eigenständiges Training, aber auch als zusätzliche Übung zur Verbesserung der Fitness oder als Aufwärmübung vor einem Training. Mit dem Leitertraining lassen sich fantastische Ergebnisse erzielen, die bei allen Sportarten, bei denen es auf Schnelligkeit und Beweglichkeit ankommt, von großem Nutzen sind. Außerdem gibt es bei dieser Trainingsform keine Altersbeschränkung - sie ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene, aber auch für Profis und Sportanfänger geeignet. Das Set wird mit einem praktischen Koffer geliefert, in dem die Leiter nach dem Training aufbewahrt und leicht von Ort zu Ort transportiert werden kann. Die Koordinationsleiter bietet viele Trainingsmöglichkeiten: Laufen - geradeaus, seitwärts, gekreuzt, Sprünge - mit hohen oder niedrigen Knien, Sprünge - zweimal vorwärts, seitwärts, Slalom, Und viele mehr - es liegt an Ihnen, sich immer mehr Übungen auszudenken, um sich selbst zu fordern. Material: Kunststoff Anzahl der Sprossen: 12 Farbe: schwarz und gelb

Abmessungen

Breite der Leiter: 52cm Höhe von 1 Sprosse: 3,7 cm Max. Leiterhöhe: 6m Verpackung: 57cm x 16cm x 5cm Verpackt in einem praktischen Koffer.